Mint jẹ eweko aladun kan ti a ti mọ fun eniyan lati igba atijọ nitori awọn ohun-ini imularada. Lati igba iranti, o ti lo bi oogun. Awọn obinrin rii ninu ọgbin yi aṣiri ti ẹwa wọn ati ọdọ, ati fun awọn ọkunrin o ṣe iranṣẹ bi orisun ti idakẹjẹ ati iwuri. Orisirisi mejila irugbin lo wa ti ọgbin. Nitoribẹẹ, diẹ ninu wọn jẹ egan, sibẹsibẹ, opo julọ si tun nṣe anfani ti ọmọ eniyan. Ni ile kekere wa nigbagbogbo aaye ipamo fun ọkan ninu awọn oriṣi ti Mint.
Awọn ohun ọgbin lasan ni itọwo oorun ati itọwo adun si iye nla ti menthol ati awọn epo pataki ti o jẹ akopọ rẹ. Ṣeun si awọn agbara wọnyi, Mint ti ni iru olokiki gbale ni oogun ati oogun. O gbagbọ pe o wa pẹlu iranlọwọ rẹ pe o ko le tun awọn aifọkanbalẹ nikan ṣe, ṣugbọn tun ṣẹgun awọn arun ti ọpọlọ inu ati iṣakoso mimu. Awọn olugbala eniyan dabi lilo Mint laisi iparun. Gbogbo awọn ẹya rẹ lọ si ogun fun ilera eniyan: awọn gbongbo, awọn abereyo, awọn petals ati, dajudaju, awọn ododo.
Ipa ti Mint ṣe lori awọn ọkunrin
Iwaju ninu Mint ti iye nla ti awọn nkan ti o ni ipa si ara eniyan, ko si ẹnikan ti o gbiyanju lati sẹ. Ṣugbọn kii ṣe rọrun yẹn! Rara, nitorinaa, otitọ pe Mint wulo fun ibalopọ itẹ ko si ni iyemeji. O ni ipa ti o ni anfani lori ipo oṣu, awọn ohun orin ati tun awọ ara ṣe, o ṣe iranlọwọ fun eto aifọkanbalẹ. Ṣugbọn kini nipa ibalopo ti o lagbara? Awọn anfani wo ni lilo ti ẹyọ oyinbo mu wa si ara ọkunrin, irokeke wo ni o fi pamọ? Ṣe o jẹ otitọ pe lilo ọgbin elege yii ninu ounjẹ le ja si ailagbara ọkunrin? Laanu, loni laarin awọn ọjọgbọn ati awọn olutọju iwosan jakejado agbaye ko si imọran ailopin lori oro yii. Ohun kan ni idaniloju - ipa ti koriko elege yii lori ibalopo ti o ni okun yẹ ki a gbero ni aṣẹ lọtọ.
Kini lilo ti Mint adayeba fun agbara agbaye yii?
Nitori akoonu ti awọn tannins, awọn vitamin ati awọn microelements, awọn ohun mimu pẹlu Mint adayeba ni ẹda wọn ni ipa anfani lori ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe ti ara ọkunrin.
Ipa ti ẹyọ ata fun iṣan ara (GIT)
Lilo ti Mint adayeba ninu ounjẹ ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju iṣẹ-ṣiṣe tito nkan lẹsẹsẹ nitori iwuwasi ti dọgbadọgba acid. Ipo gbogbogbo ti eto walẹ jẹ iwuwasi. Ṣiṣe ọṣọ ti awọn ọra mint ṣe pataki dinku iyọrun, ṣe idiwọ eebi.
Lati ṣe iru mimu yii iwọ yoo nilo awọn eroja wọnyi:
- Omi ti a sọ di mimọ - 1,5 liters.
- Opo kekere ti Mint alabapade - o kere ju 10 awọn leaves.
- Oyin - 3 tbsp. l
- Eso igi gbigbẹ oloorun (lati lenu).
Ninu omi farabale o nilo lati fi oyin kun.
O jẹ wuni pe oyin jẹ omi, eyi yoo mu iwulo ọti mimu pọ si.
Lẹhin awọn iṣẹju 1 si 3, yọ omi didùn kuro ninu ooru, ṣafikun awọn ewe Mint titun ati fi silẹ lati dara. Ta ku o kere ju wakati meji. Fi eso igi gbigbẹ kun ṣaaju lilo.
Awọn ipa rere lori eto aifọkanbalẹ
Fun awọn ti o ṣiyemeji boya o ṣee ṣe fun awọn ọkunrin lati mu tii Mint, idahun jẹ ọkan - dajudaju o jẹ! Peppermint broth yoo jẹ iwulo paapaa fun awọn ọkunrin ti o ṣe pẹlu iṣẹ aifọkanbalẹ. Ni awọn iwọnwọn iwọn, iru mimu mimu ṣalaye awọn ero, yọ awọn ikunsinu ti aifọkanbalẹ duro, laisi iṣẹ idamu.
Lati le yago fun rirọ ati aapọn, o kan mu omitooro Mint pẹlu oyin ati oje lẹmọọn.
Awọn ọkunrin ti o gbero lati wakọ ko yẹ ki o mu ọpọlọpọ awọn mimu ti o ni awọn Mint ayebaye. Ipa irọra ti eweko elege yii ṣe iranlọwọ lati dinku akiyesi ati dinku ifura nigba iwakọ.
O nilo lati ṣọra gidigidi pẹlu mimu yii, nitori Mint fun awọn ọkunrin kii ṣe dara nikan, ṣugbọn o tun ni ipalara.
Ipa lori eto ajesara
Ohun mimu Peppermint le ni tonic ati ipa ipa-iredodo, lakoko ti o lagbara okunfa.
Lati mu eto ajesara lagbara, o nilo lati lo awọn infusions mint lojoojumọ ni awọn ifọkansi kekere ati awọn oye kekere.
Omiiran, ẹya pataki ti Mint ni agbara rẹ lati ni ipa lori awọ ara, ni pataki, atehinwa ipele ti lagun ti awọn ẹsẹ. Gbigbelegan ti o kọja jẹ iṣoro ọkunrin ti o jẹ aṣoju ninu eyiti ko gbogbo eniyan le gba. Ṣugbọn aibanujẹ fun awọn ọkunrin dipo ko fa nipasẹ ọrinrin ti awọn soles, ṣugbọn nipasẹ olfato ti o tẹle. Oorun oorun aladun ti “ibọsẹ abuku” le ṣẹgun ni ile pẹlu iranlọwọ ti awọn iwẹ Mint. Nitorina kilode ti o ko fun ni igbiyanju kan? Ati lati ni awọn ewe aladun alabapade ni gbogbo ọdun yika, dagba eso kekere lori windowsill.
Lati mura iru wẹwẹ iwọ yoo nilo:
- A iwonba ti alabapade tabi si dahùn o Mint leaves.
- Sisun omi - 1 l.
- Ipilẹ.
- Toweli iwẹ.
Mint leaves nilo lati wa ni dà pẹlu omi ki o jẹ ki wọn pọnti fun iṣẹju 15. Tutu idapo gbona sinu agbọn ti a pese silẹ ki o tẹ awọn ẹsẹ sinu rẹ, bo wọn pẹlu aṣọ inura kan lori oke.
Aṣa ti o wa ninu idapo yoo dín awọn pores naa ki o gba laaye fun igba pipẹ lati gbagbe nipa awọn ẹsẹ ti o ngbọn ati oorun aladun.
Awọn ipa ti odi ti ilokulo mint lori ara ọkunrin
Laarin ọpọlọpọ awọn aṣoju ti ibalopo ti o lagbara, imọran wa nipa ipa odi ti Mint ṣe lori agbara ọkunrin. Laanu, eyi jẹ apakan ni otitọ! Nitoribẹẹ, ko le ṣe jiyan pe ife ti idapo ẹyọ kan yoo fa ailagbara ibaralo patapata, ṣugbọn awọn abajade ti ko dara jẹ gidi. Bibẹẹkọ, eyi ko tumọ si ni gbogbo nkan ti o nilo lati sá lọ lẹsẹkẹsẹ ati ni ijaaya jabọ gbogbo nkan ti o ni koriko yii. Ni akọkọ o nilo lati ni oye ohun gbogbo fara.
Nitorinaa kilode ti awọn eniyan ko le lo ata? Pẹlu lilo igbagbogbo ti awọn infusions Mint ti o lagbara, awọn homonu ọkunrin ti wa ni iṣelọpọ kere si. Eyi yorisi awọn ọkunrin to ni ilera si ailera.
O ti wa ni ko ni gbogbo pataki lati fi kọ silẹ Mint, nitorina depriving ara rẹ ti awọn anfani ti oludoti ti o ṣe soke awọn oniwe-tiwqn. Ifi tii tii Mint lẹhin oorun ko ni run alẹ rẹ.
Gbogbo aṣiri ni o wa ninu doseji. Fun awọn rudurudu agbara ti o nira, o nilo lati mu ọpọlọpọ awọn lita ti tii Mint fun ọjọ kan. Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe ilokulo ohun mimu yii ati ohun gbogbo yoo jẹ deede.
