Sitiroberi ko dun nikan, ṣugbọn Berry ti o ni ilera

Ninu ọpọlọpọ awọn anfani anfani ti Vitamin ti iseda, awọn eso igi ati awọn strawberries gbe aaye pataki kan. Nla ni awọn ohun-ini anfani ti strawberries kore lori awọn ohun ọgbin ati ni awọn ayọ igbo. Osan oorun ti eso tuntun ti a mu ni tuntun n ṣiṣẹ ati fifa ni owo aigbagbọ lati ra “idunnu ọba”. Sitiroberi ti o dagba pẹlu awọn ọwọ tirẹ lori ọgba igba otutu ni itọwo pataki kan. Ṣe o wulo pupọ, bawo ni ẹlẹwa ati ti adun?

Kini idi ti iru eso didun kan ka Berry ti o dara julọ?

Dipo ki a gbadun itọwo ati oorun-ala ti Berry akọkọ ni ibẹrẹ ooru, a ni lati ṣe itupalẹ adani kini kini eso strawberries ti o wulo. Ni igbakanna, iwulo jijẹ awọn strawberries ati awọn ohun-ini oogun rẹ jẹ aibalẹ. Tiwqn ti Berry pẹlu awọn iwulo ara:

ajira
kakiri awọn eroja;
awọn antioxidants;
okun.

Gbogbo eyi ni o wa ninu iru ibatan ibatan ti ibaramu ara ẹni ti o jẹ ki oogun Berry. O jẹ ọja ti ijẹun ti ko ni ọra ati idaabobo. Oje Sitiroberi tu awọn okuta sinu gilasi bile ati àpòòtọ. Ati olfato ti awọn berries awọn imudara ifẹ ifẹ. Abajọ ti iwakọ ibalopo ibalopọ ati ikede rẹ ni a pe ni “iru eso didun kan”.

Awọn anfani ti awọn strawberries deede ni akoko ti jẹrisi nipasẹ ọpọlọpọ awọn ijinlẹ. Nitorinaa, agbara lojoojumọ ti gilasi kan ti awọn berries fun ọjọ kan n mu ara iṣan iṣan pọ si ati dinku titẹ haipatensonu. Ni akoko kanna, majemu ti awọn oju dara si, bi gbigbẹ ti n dinku ati degenissi macular dinku. Eyi ni iṣe awọn antioxidants ti o wa ninu berry, eyiti o di awọn ipilẹ awọn ọfẹ ki o yọ wọn kuro.

Fun awọn agbalagba, a ṣe iṣeduro awọn strawberries bi ọna lati mu ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ, mu ilọsiwaju iranti ati fifọ awọn idogo ti awọn idogo lori awọn isẹpo ti awọn ara ti gbigbe. Lootọ, a ṣe akiyesi Berry iwosan fun awọn alakan ati awọn eniyan ti o jiya lati cholelithiasis.

Ko ṣe dandan lati duro fun ọjọ ogbó ati arun. Ni ibere lati ṣe idiwọ, ati pe igbadun kan ni itọwo ti awọn eso aje ti o pọn, awọn eso yẹ ki o jẹun ni gbogbo aye, ti ko ba si contraindications.

Ṣiṣe apejuwe awọn ohun-ini anfani ti awọn strawberries ati awọn contraindications ti Berry ẹlẹgàn, o tọ lati ṣe afihan:

Awọn ohun-ini inira ti awọn eso Berry ti ṣafihan ninu awọn ọmọde. Titi di ọdun kan, o yẹ ki a fun awọn ọmọ wẹwẹ pẹlu awọn iṣọra, ki o ṣe akiyesi adaṣe.
Awọn alaisan pẹlu ikun ati awọn ọgbẹ inu le binu pẹlu awọn acids eso.
Fun awọn eniyan ti o ni awọn ehín, awọn drupes kekere ti o ṣubu labẹ ehin le fa ibajẹ.

Ṣugbọn gbogbo awọn ohun-ini rere ti awọn eso-oorun oorun ṣe ibaamu si eso ti a mu tuntun ti awọn ohun ọgbin agbegbe. Fun ogbin-yika ọdun ni awọn ile alawọ, aṣa ti gbe jade nipa lilo awọn homonu, awọn alayọ idaamu ti ajile ati lilo awọn oriṣiriṣi idagbasoke nipasẹ ẹrọ-jiini. Ipalara ati awọn anfani ti awọn strawberries ti o gba ni awọn ipo atọwọda nilo iwadi.

Awọn eso eso igi ni awọn ohun ikunra ati oogun

Ipa ti iyalẹnu ti lilo awọn iboju iparada iru eso kan ni nkan ṣe pẹlu niwaju salicylic acid, eyiti o jẹ Bilisi asọ, ninu akojọpọ ti Berry. Awọn iboju iparada Iyọkuro irorẹ ati awọn eefun ti Bilisi. Awọn iboju iparada ni a ṣe lati awọn eso igi berries, tabi ni apapo pẹlu oyin tabi amọ ikunra, da lori abajade ti o fẹ.

Awọn dokita ṣeduro lilo ti Berry bi afikun si awọn oogun:

Ni ọran ti ẹjẹ, bi koluboti, Ejò, folic acid ati molybdenum jẹ pataki fun hematopoiesis. Lojoojumọ o yẹ ki o jẹun iwon eso kan.
Folic acid jẹ eyiti ko ṣe pataki fun okun awọn iṣan inu ẹjẹ.
Acid Salicylic jẹ ohun elo antipyretic ati nkan alamọ kokoro.
Iṣuu magnẹsia ati potasiomu dinku eegun eegun, ati pe Vitamin C n fun eto ara ajesara lagbara.
Alabapade Berry ni a gbaniyanju fun awọn aboyun lati mu eto eto aifọkanbalẹ ọmọ inu oyun.
Waye awọn aṣọ imura pẹlu ibi-eso eso si awọn ọgbẹ ti ko ni aabo ati ọgbẹ.
Tii ti a ṣe lati awọn eso eso didun kan ni a lo lati ṣe ifunni iredodo ati yọ iyanrin kuro ninu bile ati ito.

Bii o ṣe le ṣetọju daradara awọn ohun-ini ti strawberries

Akoko akoko iru eso didun kan to lati agbara ni oṣu meji ninu ọdun kan. Bawo ni lati ṣe itọju Berry kan ti oorun ni lati le lo awọn ohun-ini ti o ni anfani fun bi o ti ṣee ṣe bi? Ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju eso ni lati di didi. Aṣọ tutu ti a ti gbẹ ati awọn igi gbigbẹ laisi awọn sepals pẹlu fẹlẹfẹlẹ kan ninu firisa, fi sinu awọn apoti ki o tọju awọn ọja Vitamin laisi ikuna. Eyi ni ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju awọn ohun-ini to wulo. Ona miiran yoo jẹ lati mash awọn berries titun pẹlu gaari laisi itọju ooru. Ṣugbọn ninu ọran yii, suga jẹ itọju ati ko wulo nigbagbogbo.

Lati gbẹ awọn leaves ti awọn eso strawberries ati awọn sepals lati awọn berries, o tumọ si lati gba awọn ohun elo aise fun tii igba otutu Vitamin. O ṣe bi aṣoju diuretic ati choleretic. Ṣe iranlọwọ lati dinku haipatensonu. Ti lo tii bi diaphoretic fun awọn òtútù. Pẹlu igbẹ gbuuru, idapo idapo ni wiwọ yoo yọ iṣoro naa.