Ni akoko ooru, ti o dun julọ, elege ati sisanra melon Torpedo ripen. Awọn ohun-ini ti o ni anfani ni a mọ si awọn alamọdaju ati awọn alamọja ijẹẹmu. O niyanju lati jẹun ni ọna mimọ, ni awọn saladi, bi awọn iboju iparada ati irun. Ọpọlọpọ awọn ilana fun itọju ati idena ti awọn oriṣiriṣi awọn arun. Ṣugbọn tun wa ẹgbẹ isipade si ọran naa. Melon ko dara fun gbogbo eniyan. Kini awọn anfani ati awọn eewu rẹ, ati bi o ṣe le yan elegede pọn? Ka nipa rẹ ninu nkan naa.
A bit nipa awọn ite Torpedo
Wọn bẹrẹ si dagbasoke torpedo ni Ilu Malaya, ati lẹhinna ni Central Asia. O mu wa si Russia ni ọdunrun 17th. Nitori awọn ohun-ini irin ajo ti o tayọ rẹ, o le ṣe idiwọ awọn irin-ajo gigun. Orisirisi Torpedo ni apẹrẹ ti ohun kikọ silẹ ti oblong. Gigun ti eso naa jẹ 30 - 40 cm, iwuwo 6 - 10 kg. Awọ awọ ofeefee ti ni bo pẹlu nẹtiwọki to dara ti awọn iṣọn. Ara ti awọ funfun ni itọwo ọlọrọ ati olfato didan. O intertwines awọn akọsilẹ ti fanila, eso pia ati ope oyinbo.
Awọn agbara ti o wulo ti melon torpedo kan
Ọja alailẹgbẹ ti ọfin torpedo melon. Awọn anfani ati awọn ipalara ti o ti ni ijiroro mejeeji lori awọn apejọ ti awọn aṣojutitọ ati lori awọn oju-iwe ti awọn iwe iroyin awọn obinrin. Awọn amoye jiyan pe lilo lilo iye kan ti ọja ni fọọmu titun le da iduroṣinṣin iṣẹ ti iṣan ati mu awọn ohun-ini ti eto ajẹsara jẹ. Lo melon smoothie, awọn ege ti ko nira tuntun ni a le lo lati ṣe idiwọ awọn arun kan.
Nigbawo ni o nilo lati jẹ melon kan?
Lati ṣe aṣeyọri idiwọ ati ipa imularada, awọn dokita ṣeduro jijẹ alabapade melon ni awọn ọran wọnyi:
- lati yọ iṣan omi ele pọ si ara (ni awọn ohun-ini diuretic ti o lagbara);
- lati wẹ awọn ifun (nitori akoonu ti o ni okun giga, imukuro adayeba ti majele lati inu ara waye);
- fun excretion ti awọn ọja ibajẹ ti awọn nkan ti majele;
- bi ajẹsara ati apanirun;
- lati yọ idaabobo buburu;
- lati le mu awọn ohun-ini aabo ti ara ṣiṣẹ.
Kini o wa ninu irugbin ti ko nira ati awọn irugbin elegede?
Ẹtọ kemikali ti Torpedo pẹlu gbogbo ibiti o wa awọn eroja wa kakiri ati awọn vitamin:
- o ni akoonu irin, Fuluorine, kalisiomu, potasiomu, ohun alumọni, iṣuu magnẹsia, iodine ati fluorine;
- sucrose;
- citric, pantothenic ati malic acid;
- Awọn vitamin B, ascorbic acid, Vitamin E.
Sucrose ni apapo pẹlu awọn paati miiran ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ homonu ti ayọ ninu ara. Kini iwuyi melon torpedo sibẹsibẹ? O ṣe ilọsiwaju daradara pẹlu ẹjẹ nitori iwọn ga ti irin ninu akopọ. Ati awọn irugbin elegede jẹ eroja aṣiri. Wọn ṣe ipa aphrodisiac fun awọn ọkunrin.
O ko le jẹ awọn irugbin melon ni titobi nla, nitori eyi ni ipalara si ọlọla naa.
Lilo oogun
Mọ awọn ohun-ini to wulo ti Torpedo, a lo o lati ṣe itọju urolithiasis. Alaisan yẹ ki o jẹ eso melon tuntun fun ọjọ pupọ. Ni akoko yii, iyanrin ati awọn okuta kekere fi ara silẹ ni ti ara.
Iwọn kalori kekere kan ati iwọntunwọnsi ti awọn vitamin ṣe Torpedo ọja alailẹgbẹ fun awọn ti n padanu iwuwo. Awọn ounjẹ ti o dun ati ti oorun didun ṣe alabapin si satiety. Ni ọran yii, ara gba gbogbo awọn eroja pataki. Ati okun ṣe itọju ifun lati majele ati yọ wọn kuro. Nitorinaa, awọn onkọwe ijẹẹmu pẹlu ọja ọra yii lori mẹnu.
Awọn idena fun lilo
Ko yẹ ki o wa ni ounjẹ fun awọn eniyan ti o jiya awọn arun wọnyi:
- rírin
- àtọgbẹ mellitus pataki;
- ọgbẹ inu ti ikun ati duodenum;
- o ṣẹ ti microflora oporoku.
Maṣe lo Torpedo pẹlu kefir ati wara - o ha pẹlu ibajẹ eegun nla.
Ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba ni ifaragba si ẹda ti ọja, bloating, colic, flatulence le ti wa ni šakiyesi. Nitori ipa ti o lagbara lori sisẹ iṣan-ara, o yẹ ki o ma jẹ melon lori ikun ti o ṣofo. Ọja yii ko darapo pẹlu ọti, ati pẹlu omi tutu.
Lo ninu ikunra
Ẹda ti awọn iboju iparada ati ipara jẹ melon torpedo melon olokiki. Awọn ohun-ini to wulo ti eroja yii ni a lo ninu imọ-imọ-imọ-jinlẹ ọjọgbọn. O jẹ apakan ti ọra-wara ti o ṣe idiwọ hihan ti awọn wrinkles ni kutukutu, awọn iboju iparada, didan shampulu ati awọn irun ori.
Ni ile, awọn isokuso ati awọn abawọn ori lori oju jẹ funfun pẹlu gruel lati melon. O tun kan si awọn eekanna lati dinku inira wọn. Lati mu awọ ara ti oju, awọn ete tabi ọwọ ọwọ han, ti ko ni eso tuntun pẹlu epo olifi ati ti a lo ni tinrin fẹẹrẹ kan. Lẹhin lilo awọn iboju iparada wọnyi, awọ ara a di pupọ, awọ ani jade, rirọ ati aṣọ rirọ han. Lati mu irun naa lagbara, epo burdock ati ẹyin apo ti wa ni afikun si ilẹ ifa ilẹ. Lati mu pada ni ọna ti irun ti a ti nipọn nipasẹ irun ori, iru boju yẹ ki o ṣee ṣe lẹẹkan ni ọsẹ fun oṣu kan
Fi omi ṣan awọn iboju iparada lati melon yẹ ki o jẹ omi gbona.
Asayan ti pọn melon
Ti o ko ba mọ bi o ṣe le yan melon torpedo ọtun, lẹhinna awọn iṣeduro wọnyi yoo wa ni ọwọ:
- ṣe akiyesi ipo ti awọ ara. O yẹ ki o ko ni awọn isunmọ brown. Wọn tọka ikolu ti ọkan ninu awọn aarun akoran si eyiti awọn melons wa ni ifaragba;
- mu oyun inu rẹ. O yẹ ki o wa ni wiwọ, ṣugbọn kii ṣe lile. Ara rirọ ti ara ba waye ninu awọn apẹrẹ iwọn amoro;
- Ayẹwo wiwo ko yẹ ki o han ibajẹ si dada ti inu oyun. O yẹ ki o di mimọ ati ki o gbẹ, laisi awọn dojuijako tabi awọn gige. Ti awọn kokoro arun wọ inu wọn, lẹhinna ikolu pẹlu botulism ṣee ṣe;
- olfato elegede. O yẹ ki o yọ oorun olfato didùn;
- wo iru lati yio. Ọja pọn. Ti o ba jẹ alawọ ewe, lẹhinna igi-ina ko sibẹsibẹ pọn.
O le rii kedere bi o ṣe le yan melon torpedo kan ninu fidio ni opin nkan naa.
O dara julọ lati ra melons ni awọn aaye ti o jẹ koko-ọrọ si awọn sọwedowo ilera. Awọn ọja ti wa ni ayewo lorekore fun loore ati carcinogens. Lẹhin ti o ra torpedo ti o dun ni fifuyẹ tabi ile itaja kan, iwọ yoo ni idaniloju pe yoo ṣe anfani fun ara.
