Ohun ọgbin pẹlu awọn igi pupa pupa ti o gun ati awọn ewe burdock alawọ ni a le rii ni ọpọlọpọ awọn igbero ile. Eyi ni rumbambar tabi rhubarb, awọn anfani ati awọn ipalara ti eyiti yoo ṣe akiyesi ninu nkan yii.
Awọn ohun ọgbin jẹ abinibi herbaceous perennial abinibi si Guusu ila oorun Asia. O wa si Yuroopu nikan ni ọdun 16th, ṣugbọn yara wa ohun elo rẹ. Bayi rhubarb ni a gbin lori gbogbo awọn apa ilẹ, ṣugbọn pupọ julọ ni awọn orilẹ-ede bii United Kingdom ati Amẹrika.
Kini iye ti ọja naa
Awọn igi pẹlẹbẹ Rhubarb ni iye ijẹun ti o ga julọ. Wọn ni okun (3.2%), awọn carbohydrates (2.5%) ati awọn ọlọjẹ (0.7%). Ni akoko kanna, kalori akoonu ti ọja naa lọ silẹ - 20 kcal / 100 g.
Awọn ohun ọgbin jẹ ọlọrọ:
- awọn vitamin (C, A, E, ẹgbẹ B, PP);
- awọn acids Organic (citric, oxalic, chrysophane, succinic, malic);
- iyọ iyọ;
- pectin metabolizing awọn ohun elo iduroṣinṣin;
- awọn polyphenols ti o le fa idagba idagbasoke awọn sẹẹli alakan.
Ṣeun si iru akopọ ti o wulo, rumbambar di oludije kan ti iru awọn ọja-vitamin eleyii bi awọn eso alubosa ati eso kabeeji ekan.
Awọn aaye ti ohun elo
Ni akọkọ, wọn lo ọgbin naa ni sise sise. Lati inu awọn eso rẹ ti a ṣe Jam, jelly, nkún fun awọn pies, eso ti a ti jinna, ti a ṣafikun si awọn saladi ati awọn n ṣe awopọ ẹgbẹ. Awọn ololufẹ ti Amẹrika ati ti European ti n mura awọn ounjẹ lọpọlọpọ, awọn oriṣi, ati awọn ounjẹ adun ti o da lori aṣa yii.
Nigbamii, awọn ohun-ini to wulo ti rhubarb, ti a ṣe akiyesi nipasẹ awọn monks Tibetan atijọ, jẹrisi nipasẹ awọn ọjọgbọn ọjọgbọn. A bẹrẹ aṣa naa ni:
- awọn oogun elegbogi (fun iṣelọpọ ti awọn tabulẹti, awọn ohun mimu, awọn oogun, awọn isediwon);
- homeopathy (ni aise, fọọmu ti o gbẹ fun igbaradi ti awọn ọṣọ ti oogun).
Rhubarb jẹ ọgbin alailẹgbẹ, gbogbo awọn ẹya ti eyiti o ni anfani. Gbongbo koriko ni o ni ipa imularada, eniyan ni o jẹ awọn ohun elo elese, awọn ewe si jẹ fun awọn ẹranko.
Awọn ẹya ti lilo awọn irugbin fun awọn idi oogun
Awọn opo ati gbongbo rhubarb, awọn ohun-ini imularada ati contraindications ti eyiti a ti ṣe iwadi nipasẹ ọpọlọpọ awọn onimọ-jinlẹ, ni ipa pupọ lori ara eniyan.
Deede ti ounjẹ ngba
Rumbambar mu ki yomi inu oje inu lọ, eyiti o jẹ itunnijẹ, mu tito nkan lẹsẹsẹ ti ounjẹ. Ọṣọ ti ko lagbara ti ọgbin yii ṣe iranlọwọ pẹlu igbe gbuuru, ati ogidi - pẹlu àìrígbẹyà.
Atunṣe n ṣiṣẹ laiyara (nipa awọn wakati 7-8), ṣugbọn iṣipopada ifun jẹ adayeba ati onírẹlẹ.
Agbara idena
Agbara petioles ti rhubarb jẹ orisun ti awọn oludoti ti o wulo, nitorinaa wọn yẹ ki o jẹ pẹlu aipe Vitamin, idinku ninu ajesara lẹhin awọn otutu tabi awọn aarun aarun.
Awọn eso ti ọgbin naa jẹ atunṣe imunadoko ati imuduro imularada ti o le rọpo ọpọlọpọ awọn igbaradi elegbogi.
O yẹ ki wọn mu bi ounjẹ fun idena otutu ati aarun, ni ibere lati mu alekun ara si awọn ọlọjẹ ati mu ohun rẹ pọ si.
Idasile ti ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ
Pectin ti o wa ninu eso rhubarb dinku idaabobo awọ, eyiti o ṣe idiwọ pipaduro ti awọn iṣan ẹjẹ. Awọn ohun alumọni bioaksi mu ara iṣan ṣiṣẹ, dinku iṣeeṣe ti ikọlu ọkan, aisan okan ischemic.
Gbẹkẹle rumbambara ni awọn ile ito ati awọn ohun-ini choleretic. Ṣiṣeṣọ rẹ ni a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan prone si wiwu. Ṣe iranlọwọ fun gbongbo rhubarb lati jedojedo, mimu idinku ipo alaisan, dinku nọmba awọn ifasẹhin.
Awọn anfani ti rhubarb ni itọju ti psoriasis, gout, arthritis, awọn arun iredodo ti eto atẹgun, ati iko ti ṣe akiyesi. Ọja ijẹẹmu yii, ọlọrọ ninu awọn ajira, ṣugbọn nini akoonu kalori kekere, ni a gbaniyanju fun ounjẹ si awọn ti o ṣe abojuto iwuwo wọn.
Awọn ohun-elo ohun ikunra ti rumbambara
Nitori akoonu giga rẹ ti Vitamin C (10 miligiramu), ohun ọgbin jẹ ẹda apakokoro adayeba. O mu awọn ilana ilana isọdọtun pọ ninu awọn sẹẹli, nfa isọdọtun iyara ti awọ ara, jijẹ alekun rẹ.
Rhubarb tun dara fun irun. O gba ọ laaye lati mu pada ni ọna ti irun ori, fun ni wúrà ti wura tabi idẹ. Lati ṣe eyi, ṣe ọṣọ kan lati gbongbo ọgbin, si eyiti a fi awọn paati miiran kun (omi onisuga, ọti funfun).
Awọn iṣọra ọja
Awọn anfani ati awọn eewu ti rhubarb jẹ deede ti a ba lo ọgbin naa ni aṣiṣe. Lilo igba pipẹ rumbambara ni awọn abere ti o tobi n mu ki ara naa di alamọtara, ni irẹwẹsi awọn ipa ti oogun naa.
Maṣe lo ọgbin pẹlu:
- làkúrègbé, àtọgbẹ mellitus, cholecystitis;
- wiwa iṣọn, ẹjẹ, peritonitis;
- okuta okuta. Aarin oxalic ti o wa ninu awọn fọọmu ọja insoluble awọn iṣiro pẹlu kalisiomu.
Lilo rhubarb aise yẹ ki o ni opin si awọn obinrin ti o loyun, awọn iya ti n tọju nọọsi, lati yọ ọ kuro ninu ounjẹ ti awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun 2.
Rhubarb, awọn anfani ati awọn eewu ti eyiti a gbero ninu ọrọ naa, jẹ ọja alailẹgbẹ kan ti o ti gbagbe lasan nipa ẹda eniyan. Ti o ba lo daradara, kii yoo ṣe ọpọlọpọ ijẹẹmu rẹ nikan, ṣugbọn tun rọpo ọpọlọpọ awọn ẹfọ, awọn eso, awọn oogun ile elegbogi.
