Eweko ati ilera

Lati igba atijọ, eniyan ti wa lati fi ọṣọ si ile rẹ pẹlu awọn irugbin. O, rilara ara kan pẹlu iseda, gbe nkan ti o gbe lọ si ile rẹ. Yipada si awọn ohun ọgbin fun iwosan. Ṣugbọn ifẹ naa jẹ ogbon diẹ sii. Lọwọlọwọ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fi idi mulẹ pe, ni afikun si awọn ohun-ara darapupo, awọn ohun ọgbin ni iṣẹ miiran ti o wulo - awọn ohun inu ile mu ilọsiwaju ti afẹfẹ ati nu aye.

Wonderlane

Anfani

Awọn ohun ọgbin inu ile n pese iranlọwọ laibikita ni imudarasi oju-ọjọ inu ile. Wọn mu atẹgun jade ati fa carbon dioxide, wẹ afẹfẹ ti awọn kokoro ati eruku. Ni afikun, oorun alarabara ti a yọ nipasẹ awọn irugbin epo pataki inu ile ti o yọ nọmba nla ti awọn phytoncides iyipada iyipada ṣe ilọsiwaju wa daradara, mu ipo iṣẹ ti ara ṣiṣẹ, o si mu iṣẹ ṣiṣe ati awọn idabobo ba. O yẹ ki o ranti pe awọn ohun ọgbin, fifa ọrinrin lati dada ti awọn leaves, ṣe afẹfẹ air ti apọju ti awọn iyẹwu (ọriniinitutu jẹ irọrun lati mu pọ nipa fifi awọn eweko sinu iwẹ ninu yara). Ninu ọrọ kan, wọn ṣe iwosan, enno en afẹfẹ, ṣiṣẹda microclimate ọjo fun eda eniyan ninu yara naa. Gbogbo eyi ṣe iranlọwọ lati mu ilodi si ara si ikolu ati, nitorinaa, jẹ iye ti imularada nla.

Ipa ipa antimicrobial ti o pọ julọ ti awọn iyipada funfun ti o ni iyasọtọ ti eleyi ti eleyi, pelargonium aladun, oleander funfun, orisun omi orisun omi, iropo rirọ, awọn geraniums ti ile ati awọn ohun elo inu ile miiran ni a pe ni julọ.. Wọn wulo pupọ fun awọn alaisan (fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn arun ti atẹgun oke ati ẹdọforo), ati fun awọn eniyan ilera. Pẹlu ifarahan ti o pọ si awọn arun ti atẹgun oke, ipa rere tun ni agbara nipasẹ inhalation ti iṣelọpọ iyipada ti lẹmọọn yara. Ohun ọgbin yii ni ipa anfani lori awọn eniyan pẹlu awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ti oorun ọgbin, didanubi awọn olugba imu imu, mu ni irọrun ni ipa lori eto aifọkanbalẹ aringbungbun, eyiti o da lori iru ọgbin ati pe o le ni itunu, riri ifaworanhan (soke si awọn ipa narcotic), safikun ati, nikẹhin, nfa ipo ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Mọ awọn ẹya wọnyi ti awọn irugbin, o le gbin idi wọn ni ile. Nitorinaa, fun awọn ti o ti pọ si excitability ti eto aifọkanbalẹ, o wulo lati ni geranium aladun ninu yara wọn. Inu awọn irọra oorun rẹ, mu oorun sisun dara, ati ni awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga - nyorisi idinku rẹ. Awọn olfato ti chamomile, Mint, awọn Roses, awọn violet ọgba, osan ati lẹmọọn ti ṣaju afẹfẹ ati pe o ni ipa ti o ni anfani lori ipo ẹdun eniyan kan, imudarasi iṣesi ati iṣẹ ṣiṣe itara.

Pẹlu iranlọwọ ti awọn ododo o le ṣẹda igun itunra ni iyẹwu naa, iru osan alawọ ewe ninu eyiti iwọ yoo lo akoko ọfẹ rẹ pẹlu idunnu. Awọn ohun inu inu yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yi inu inu pada, ṣe ọṣọ ati sọ di mimọ.

Awọn irugbin ṣe iranlọwọ kii ṣe ṣẹda coziness nikan ni awọn ibiti awọn eniyan ṣiṣẹ ati isinmi, ṣugbọn tun ṣe alabapin si ṣiṣẹda microclimate ọjo. Bibẹẹkọ, gbogbo nkan dara ni iwọntunwọnsi; ile ọfiisi tabi iyẹwu ko yẹ ki o dopọ pẹlu awọn ile ile. Nitorinaa, fun apẹẹrẹ, awọn ododo ti a gbe sori windowsill yẹ ki o lọ silẹ (12-15 cm) ati ki o kun okan ko si ju 15% ti ṣiṣi window.

Ranti pe diẹ ninu awọn ohun ọgbin (geranium, primrose, calendula, bbl) le fa awọn aati inira, ti a fihan nipasẹ imu imu nla (rhinitis), photophobia, ilera ti ko dara, orififo, rashes lori awọ-ara, ati ni awọn ọran ti o nira diẹ sii, awọn ikọlu ti ikọ-fèé ati ikọ-fèé ikọ-efee Iru awọn eweko gbọdọ yọ kuro ni iyẹwu naa.

Ze Orin Zebest

Ewo ni lati yan

Geranium

Ododo ti ile ti o wọpọ julọ jẹ geranium (pelargonium). O ṣe ipa ti iru dokita iyẹwu kan pẹlu awọn arun ti eto aifọkanbalẹ, ni pataki pẹlu awọn ailera iṣẹ rẹ, awọn neuroses ti awọn oriṣiriṣi etiologies, ati airotẹlẹ. Ẹya akọkọ ti nṣiṣe lọwọ ti geranium jẹ geraniol. O ni iṣẹ ṣiṣe antibacterial ati antiviral. Ni awọn ọjọ Igba Irẹdanu Ewe inclement, aroma ti geranium, awọn ododo pupa rẹ tabi awọn ododo pupa ati awọn oju-iwe scalloped le mu iṣesi dara, ṣe iranlọwọ lati mu wahala ati rirẹ kuro.

Awọn igberiko Geranium ni astringent, hemostatic, analgesic, anti-inflammatory, apakokoro aarun. Ninu oogun eniyan, awọn rhizomes ati awọn akoko geranium ti o dinku pupọ julọ ni a lo fun orisirisi ita ati ẹjẹ inu, gastritis, anm, arun okuta iwe, làkúrègbé, gout.

Idapo tabi decoction ti geraniums ni a lo lati fi omi ṣan ẹnu pẹlu stomatitis, tonsillitis; ni irisi awọn ipara - pẹlu àléfọ, ọgbẹ, fistulas, pẹlu itchy dermatitis; fun fifọ irun rẹ - pẹlu pipadanu irun ori. Ti lo ọṣọ ti awọn ewe jẹ fun awọn iwẹ ni ọran ti awọn eegun eegun (nitorinaa orukọ olokiki miiran fun awọn geraniums jẹ chopper egungun). Idapo ati ọṣọ kan ti awọn geraniums ni a pese ni oṣuwọn ti awọn wara wara 2-4 ti awọn eso ti o gbẹ ti ọgbin fun awọn agolo omi meji 2.

Ororo Geranium ṣe iranlọwọ pẹlu ibanujẹ, awọn ibẹru, neuralgia, ailagbara, hypoglycemia, ṣe ito menopause. Fun idena ti awọn otutu, o le ṣaaju ki o to lọ kuro ni ile tabi, ni ibasọrọ, pada si ile lati fun eeru iwe Geranium kan ti o ya si imu rẹ. Epo Geranium yoo wẹ mucosa ti imu ati aabo fun odi ti o ṣeeṣe.

Aloe vera

Gbogbo eniyan mọ Agave, eyiti o ti lo fun ọpọlọpọ awọn ọdun sẹhin bi olutọju ile. Agave (aloe vera) ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera: egboogi-iredodo, choleretic, antibacterial, iwosan ọgbẹ, egboogi-sisun. O ṣe imudara ṣiṣe yomijade ti awọn keekeke ti ounjẹ ounjẹ, mu imunra, ṣiṣe tito nkan lẹsẹsẹ, mu awọn iṣẹ aabo ti ara ati awọn agbara ajẹsara rẹ pọ si, ati pe awọn ilọsiwaju imularada awọn ara ti bajẹ.

A ṣe ilana Aloe fun ẹjẹ, awọn ipalara ọgbẹ, fun myopia ti nlọsiwaju, igbona ti ipenpeju, ọgbẹ inu, ikọ-fèé, ikun ti iṣan, ti o wa pẹlu àìrígbẹyà, pharyngitis, laryngitis, lẹhin iṣọn, ati bi tonic ati ọna lati mu alekun ajẹsara. Ni deede, fun awọn idi wọnyi, oje aloe jẹ idapọ ni awọn iwọn deede pẹlu oyin ati mu idamẹta kan ti teaspoon ti adalu yii ni awọn igba 3 3 ọjọ kan ni iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ, wẹ mọlẹ pẹlu wara wara. Ọna itọju jẹ ọsẹ 3, lẹhinna isinmi kan ti awọn ọjọ mẹwa 10.

Fun itọju awọn ọgbẹ purulent, ọgbẹ agun, awọn ijona, awọn isanku ati awọn õwo, oje aloe ti gbẹyin ni ita ni irisi irigeson ati ipara, yiyipada asọ ti a tutu pẹlu oje aloe lẹmeji ọjọ kan. Awọn ifigagbaga pẹlu oje aloe pẹlu dermatitis ti ori ti itankalẹ ifasilẹ irọra, mu isọdọtun iṣatunṣe ati idagbasoke irun.

Fun awọn arun ti iho roba ati goms, laryngitis, rinses ni a paṣẹ ni rinsing pẹlu oje aloe ti fomi pẹlu omi ni ipin ti 1: 1. Instillation mẹta ti oje ninu awọn iho (5-8 sil drops) ni awọn aaye arin ti awọn wakati 3-5 jẹ da duro idagbasoke ti otutu ti o wọpọ.

Pẹlu ẹdọfóró, o wulo lati ṣafikun 1 teaspoon ti iyọ si gilasi ti oje aloe ati mu 1 tbsp. sibi 3 igba ọjọ kan wakati ṣaaju ki ounjẹ. Awọn alaisan ti o ni inu ati awọn ọmọde n ṣe idapo iparapọ ti 100 g ti oje aloe, 500 g ti Wolinoti, 300 g ti oyin ati oje ti lẹmọọn 3-4. Mu adalu yii 1 teaspoon 3 ni igba ọjọ kan iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ.

Fun ẹdọforo ẹdọforo, bi itọju afikun, a fun alaisan naa ni idapọ 15 g ti oje aloe, 10 g ti oje awọ, 100 g bota (ẹran ẹlẹdẹ tabi ọra gusulu), oyin ati koko. Mu ni ounjẹ ọsan tabi ni irọlẹ fun 1 tbsp. sibi pẹlu gilasi ti wara ọra.

Lati ṣe oje aloe, mu awọn abereyo ẹgbẹ, awọn ewe isalẹ ati arin ti ọgbin gbooro ọdun mẹrin kan, sọ wọn di ilọsiwaju lati jẹki iṣẹ ṣiṣe ti ọjọ-ori fun ọjọ mẹwa 10-14 ninu firiji lori pẹpẹ isalẹ, lẹhinna kọja nipasẹ ọlọ ẹran, fun pọ, ṣe àlẹmọ nipasẹ 3-4 Layer kan ti eefun ati sise oje ti o jẹ abajade fun awọn iṣẹju 3. Lo lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi, bi oje ti yara npadanu iṣẹ ṣiṣe lakoko ibi ipamọ.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe pẹlu awọn itọkasi pupọ, aloe ni awọn contraindications, eyiti o yẹ ki o san ifojusi si. Oje Aloe ko ṣe iṣeduro fun lilo ni awọn arun ti ẹdọ ati awọn kidinrin, pẹlu awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, haipatensonu, iṣọn-alọ ọkan, uterine ati ida-ẹjẹ ẹjẹ, awọn akoko gigun ti oyun, gẹgẹ bi awọn eniyan ti o to ogoji ọdun 40.

Kalanchoe

Kalanchoe ni a gbajumọ ni a pe ni dokita ile. O ni awọn leaves rirọ, sisanra, lati inu eyiti a fi omi ṣan, eyiti a lo ni aṣeyọri lati tọju awọn ọgbẹ, pẹlu purulent, ọgbẹ olooru gigun, awọn egbo titẹ, erysipelas. Oje Kalanchoe ni a tun lo fun tonsillitis, sinusitis, stomatitis, arun periodontal, awọn aarun gynecological (ogbara, igbona ti ọgbẹ ati awọn omiiran).

Lati gba omi oje, o jẹ dandan lati koju awọn ewe Kalanchoe ninu okunkun ni awọn iwọn 5-10 fun ọjọ 7, lẹhinna fi omi ṣan ati ki o kọja kan juicer. Ikunra Kalanchoe, eyiti a pese sile lati awọn ẹya 40 ti oje Kalanchoe, awọn ẹya 60 ti lanolin ati mu ni awọn iwọn dogba (awọn ẹya 0.25) ti furazolidone ati novocaine, tun ni ipa imularada. Ikunra le mura fun ọjọ-iwaju, nitorinaa o wa ni ọwọ nigbakugba ti pajawiri tabi itọju pajawiri.

Ata kekere

Lori window rẹ, o le dagba eso kekere, eyiti awọn olugbe ooru nigbagbogbo maa n fa aibalẹ jade, weeding awọn ọgba wọn. Ti o ba ti gbe sinu ikoko ni isubu ki o fi sii window, lẹhinna tẹlẹ ninu Oṣu keji otutu iwọ yoo rii awọn ewe alawọ ewe elege pẹlu olfato ati olfato ti o lagbara.

Awọn olfato ti Mint ṣe ifọkanbalẹ eto aifọkanbalẹ, ṣe iranlọwọ ifasi ibinu, rirẹ, ibinu. Ni afikun, olfato yii ṣe iranlọwọ lati ṣojumọ, nitorinaa awọn onimọ-jinlẹ ara ilu Amẹrika ṣe iṣeduro pe ẹnikẹni ti o ba ṣiṣẹ lori kọnputa fun igba pipẹ fi ikoko ti Mint tabi adodo kan pẹlu oorun didun ti Mint ti o gbẹ si lẹgbẹẹ, mimi ninu oorun oorun rẹ lati igba de igba.

Peppermint ni lilo pupọ ni osise ati oogun ibile. O ni itọsẹ ati egboogi-iredodo si ara, ṣe imudarasi ounjẹ ati aṣiri awọn keekeke ti ounjẹ. Ọpọlọpọ awọn iyawo ile lo mọ ara rẹ gẹgẹbi afikun ijẹẹmu ijẹẹmu ti o tayọ.

Ti o ba ti dagba Mint kekere lori window rẹ, lẹhinna nipasẹ Ọdun Tuntun o le Cook satelaiti ti o rọrun pupọ ati alailẹgbẹ lati rẹ - candied Mint: awọn leaves Mint ti wa ni titẹ ni amuaradagba ti o pọn, lẹhinna fun awọn iṣẹju 1-2 - ni farabale omi ṣuga oyinbo, gbe jade lori awọn abọ kekere ati ki o gbẹ die-die . Inu awọn alejo rẹ yoo ni idunnu lati gbiyanju igbadun yii.

Lẹmọọn

Awọn lemons ti ibilẹ yẹ ki o dagba ko nikan fun awọn eso. Awọn ewe ẹlẹgẹ wọn tun ni awọn agbara imularada.. Wọn ṣe aabo awọn nkan elo iwosan oriṣiriṣi 85. Ninu yara ti wọn ti wa nibẹ lemons, afẹfẹ ti fẹrẹ má gbẹ. Ti lẹmọọn kan ba dagba ninu yara, lẹhinna ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ pathogenic ti ngbe inu yara yii yoo padanu agbara wọn lati ẹda. Lẹmọọn jẹ mimọ si gbogbo eniyan bi ile itaja ti Vitamin C, ṣugbọn awọn vitamin miiran (P, PP, B1), gẹgẹbi awọn eroja oriṣiriṣi wa kakiri wa ninu rẹ.

O ti gbagbọ pe lemons ni a ti kọkọ ni China ni ọgọrun ọdun 8th-9th. Lẹhinna lemons han ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede ti Asia Iyatọ ati eti okun Mẹditarenia ti Yuroopu. O nira lati ṣe agbega iwulo pataki ti lẹmọọn gẹgẹbi okunfa idasi si okun ati jijẹ rirọ ti awọn ara ti awọn iṣan ẹjẹ, ati pe eniyan ti mọ tẹlẹ nipa eyi. Mo mọ ati ni awọn igba miiran lo agbara ti lemons candied ninu oyin lati dinku titẹ ẹjẹ ti o ga.

Aro ti ge lẹmọọn mu agbara iṣẹ ṣiṣẹ, yọkuro idaamu paapaa ni rirẹ pupọ ati eniyan lagbara. Awọn dokita Ilu Japanese gbagbọ pe aroma ti lẹmọọn titun ge ni rere ni ipa lori eto aifọkanbalẹ ati awọn imudara acuity wiwo.

Smellórùn kan pato ti o ni itara ti lemons jẹ nipataki nitori awọn epo pataki ti o wa ninu Peeli wọn. Gẹgẹbi awọn onimo ijinlẹ sayensi Russia, awọn epo pataki ti awọn irugbin osan (lemons, tangerines, oranges, eso ajara, ati bẹbẹ lọ) ṣe igbese lori E. coli ni igba pupọ diẹ sii munadoko ju awọn ajẹsara ti a mọ (fun apẹẹrẹ streptomycin), ati lori staphylococci - lagbara ju chloramphenicol lọ.

Tii pẹlu lẹmọọn jẹ atunṣe sokogonny ti o lagbara, nitorinaa, pẹlu awọn arun ti oronro ati inu pẹlu acidity giga, awọn lẹmọọn gbọdọ jẹ mimu nigbakugba. Fun awọn aarun kidirin, tii pẹlu oje lẹmọọn kuku ju bibẹ pẹlẹbẹ lẹmọọn jẹ preferable. O tun dara lati ṣafikun si awọn ounjẹ pẹlu awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ti ko ni iyọ pẹlu iye kekere ti iyo.

Fun desaati, awọn eniyan ti o ni ilera ati pẹlu diẹ ninu awọn arun, ṣugbọn lẹhin ijumọsọrọ dokita kan, o le Cook ohun ti a pe ni wara lẹmọọn. Lati ṣe eyi, fun pọ oje lati lẹmọọn kan, o tú sinu aladapọ, ṣafikun gilasi ti wara ọra, awọn agolo 3-4 ninu, lu ati ki o tutu idapọmọra naa. Ohun mimu itutu tutu yii ni mimu ti o dara julọ nipasẹ koriko.

Bayi awọn phytodes apẹẹrẹ pataki wa ti o le ṣe awọn akopọ pataki lati awọn irugbin, ti a fun ni ohun ọṣọ ati awọn ohun-ini oogun.. Ṣugbọn idunnu yii jẹ gbowolori pupọ, nitorinaa ti o ba fẹ ṣe itọju ailera kekere ati tiwqn tiwqn, lẹhinna mọ pe oregano, maskahead, Lafenda, balm lẹmọọn, monarda ni ipa idamu, ati juniper ni anfani lati dinku awọn ileto streptococcus ni afẹfẹ nipasẹ awọn akoko 8.

Nipa ṣiṣe awọn akopọ ti awọn irugbin phytoncide, iwọ yoo ni aisan diẹ. Wọn yoo ran ọ lọwọ lati ṣetọju ati mu ilera rẹ lagbara, yọ kuro ninu awọn ipo aapọn ati mu agbara iṣẹ rẹ pọ si..

Ninu ile, o le lo oogun oogun, phytoncides ti awọn eyiti o jẹ itọkasi ni itọju ti ọpọlọ onibaje, emphysema, catarrh ti atẹgun oke, ikọ-fèé ati awọn arun miiran. Apaadi Noble ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ipo spastic (angiospasm), awọn iṣọn oporoku ati awọn iṣan bile.

Ti o ba fẹ phytocomposition lati ni ipa imularada gbogbogbo ati sọ afẹfẹ ti awọn microbes pathogenic, lẹhinna lo akojọpọ atilẹba ti aloe vera tabi Kalanchoe pinnate pẹlu awọn ọpọlọpọ awọn ẹda ti chlorophytum.

Nigbati o ba ndagba awọn ohun ọgbin ita gbangba tabi ṣiṣe awọn phytocomposites, ṣọra ti ẹnikan ninu ile ba ni ikọ-efe ti ikọ-fèé tabi awọn arun inira miiran. Awọn ohun inu ile le fa awọn aati inira kii ṣe fun awọn ododo ati awọn leaves ara wọn nikan, ṣugbọn tun si ilẹ ninu eyiti wọn dagba.

Gẹgẹbi ofin, elu-airi ti ndagba lori ilẹ, eyiti o fẹlẹfẹlẹ funfun lori oke ti ile. O jẹ awọn olu wọnyi ti o jẹ awọn aleji ti o lagbara julọ ati pe o le mu awọn ikọlu ikọ-efee ti ikọ-ara, rhinitis inira (imu imu), conjunctivitis (igbona ti awọn oju), tabi awọn ifihan inira miiran. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, awọn ohun ọgbin inu ile ni lati kọ silẹ.

Sunmọ ibusun ti o le fi ẹda ti o rọrun Geranium kan (pẹlu awọn awọ oriṣiriṣi ti inflorescences) ati geranium elege. Yoo ni ipa ti o ni anfani lori oorun. Apapo ti myrtle, eucalyptus ati Rosemary yoo ni ipa ti iṣelọpọ bronchodi, awọn antimicrobial ati awọn ipa ọlọjẹ.

Diẹ ninu awọn ododo diẹ ti o yanilenu

Awọn ohun inu ile wẹ afẹfẹ

Gbogbo eniyan mọ bi pataki ṣe mimọ afẹfẹ jẹ ninu ile kan ati bii idoti afẹfẹ ti o wọpọ ninu inu iyẹwu kan.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi NASA ṣe iwadi kan lori ipa ti awọn irugbin inu ile lori ilera eniyan ati rii pe awọn ohun ọgbin inu ile le ṣe alekun didara air. Lakoko iwadii, o wa jade pe awọn irugbin ile ni anfani lati yọ to 87% ti majele air ipalara ni awọn wakati 24. Kini iwulo fun eyi? Lo lati awọn irugbin inu ile 15 si 18 ti iwọn ti o bojumu ni awọn obe pẹlu iwọn ila opin ti 15-20 cm fun ile kan pẹlu agbegbe ti awọn mita 160 square. m

Awọn ohun inu ile yoo ṣe iranlọwọ lati yọkuro ọpọlọpọ awọn itujade majele, pẹlu amonia, formaldehyde, erogba monoxide, benzene, xylene ati trichlorethylene. Ni isalẹ iwọ yoo wa atokọ kan ti awọn eweko ti o wulo julọ ni iyi yii, ki o ranti, alara ọgbin naa, awọn anfani diẹ sii ti yoo mu wa si ilera rẹ.

Awọn ohun inu ile ni o ṣe idunnu

Bruno Cortis, oniṣegun inu ọkan lati Chicago, kọwe pe awọn irugbin ile jẹ ki o dakẹ ati ni ireti diẹ sii. Ohun ti o jẹ iyalẹnu, o sọ pe, ni pe awọn alaisan wọnyẹn ti o ni aye lati wo ọgba lati window ni ile iwosan wa ni imularada yarayara ju awọn ti o fi agbara mu lati wo odi.

Awọn ohun inu ile ja rirẹ ati otutu ti o wọpọ

Gẹgẹbi iwadii nipasẹ Ile-iṣẹ ti Ile-iṣẹ ti Ile-ilu ti Nowejiani, awọn ohun ọgbin inu inu ṣe iranlọwọ ifunni Ikọaláìdúró, ọfun ọgbẹ, rirẹ ati awọn ami aisan miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu òtútù nipasẹ diẹ sii ju 30%, ni apakan nitori wọn pọ si ọriniinitutu afẹfẹ ati dinku ekuru.

Awọn irugbin ile ni ọfiisi

Paapaa awọn ile-iṣẹ nla n bẹrẹ lati ni oye pe tito awọn ile-iyẹwu ṣe afikun ilera ati iṣesi awọn oṣiṣẹ. Gẹgẹbi iwadi kan ti a gbejade ni Iwe-iṣe Itọju, ile-iṣẹ iṣelọpọ gbe awọn ohun ọgbin inu inu ni ọna ti ko si oṣiṣẹ ti o ju awọn mita 14 lọ si ọgbin. Isakoso ti ile-iṣẹ royin lori iṣẹ ṣiṣe ti o pọ si ati ṣiṣe pọ si.

Nitoribẹẹ, diẹ ninu awọn ile ile jẹ majele, ati pe o nilo lati mu wọn pẹlẹpẹlẹ tabi rara rara ti o ba ni awọn ọmọde kekere.
Ṣugbọn ṣiṣe pẹlu iṣọra diẹ pẹlu awọn eweko ti o ti yan, o le lo gbogbo awọn anfani ti awọn ohun ọgbin mu wa si ile.