Adie goulash pẹlu awọn ẹfọ ti o ti wẹwẹ ati soseji jẹ satelaiti akọkọ ti o dun ati ilamẹjọ fun gbogbo ọjọ. Sise o rọrun ni - a kọkọ fi awọn ẹfọ sinu aṣọ wọn lati ṣe ounjẹ, lakoko ti a ṣe adie. Lẹhinna brown awọn ẹfọ ti o jinna ni adiro preheated ki o sin wọn pẹlu goulash ati soseji. Gbiyanju lati ṣe akojọ aṣayan ojoojumọ yatọ. Lati banal ati awọn ọja alaidun, fun apẹẹrẹ, gẹgẹ bi adiye ati poteto, o le ṣe agbegaro ọga ounjẹ gidi kan, ti o ba ṣafihan oju inu ati ṣiṣẹ diẹ.
Adie goulash pẹlu awọn ẹfọ sise ati sosejiAwọn irugbin ti a ṣọngbẹ ti wa ni ẹwa browned ni adiro labẹ lilọ. Akoko fifun ni akoko pẹlu paprika ati turmeric yoo gba awọ ti o fẹẹrẹ ati aroma. Iru awọn ẹtan ijẹẹmu kekere yoo ṣe ajọdun ale rẹ lasan.
Akoko sise: Iṣẹju 45
Awọn ẹru Awọn olutaja: 4
Awọn eroja fun Adie Goulash pẹlu Awọn ẹfọ ti a fi omi ṣan ati Soseji
- 500 g adie fillet igbaya;
- 300 g aise sausages adie;
- 500 g ti poteto;
- 350 g ti awọn Karooti kekere;
- Ipara 200 milimita;
- 130 g alubosa;
- 3 cloves ti ata ilẹ;
- 120 g ti awọn tomati;
- 90 g seleri;
- 1 podu ti awọn ata Ata pupa;
- 20 g ti Atalẹ;
- 25 g ti iyẹfun alikama;
- 5 gmer turmeric;
- 5 g paprika pupa pupa ti ilẹ;
- Ewebe ati bota, ata, suga, iyo, eso irugbin.
Ọna ti igbaradi ti goulash adie pẹlu awọn ẹfọ ti a wẹwẹ ati soseji
A bẹrẹ lati Cook goulash adie pẹlu awọn ẹfọ ti a ṣan pẹlu otitọ pe alubosa ati ata ilẹ ti wa ni ge, ti ge. Fi tablespoon ti bota sinu pan kan. Lẹhinna tú epo Ewebe, jabọ awọn ẹfọ ge ki o kọja lori ooru titi di translucent.
Si ṣẹ seleri. Jabọ si awọn ẹfọ sauteed. Din-din seleri pẹlu alubosa fun ọpọlọpọ awọn iṣẹju.
Ge awọn tomati pupa ti o pọn, pa awọn ata Ata lati awọn irugbin, ge si awọn oruka, ge nkan kekere ti Atalẹ tuntun sinu awọn ila.
Fi Ata kun, Atalẹ ati awọn tomati ni igba diẹ.
Aruwo alubosa ninu epo 
Fi seleri sinu pan 
Fi Ata kun, Atalẹ ati awọn tomati si pan.Ge adodo igbaya adodo sinu awọn ila dín lori awọn okun naa, lẹnu si awọn ẹfọ ki o din-din gbogbo rẹ papọ fun awọn iṣẹju pupọ, dapọ.
Din-din adie pẹlu awọn ẹfọTú ipara sinu ekan kan, tú paprika dun ti ilẹ ati turmeric ilẹ, iyẹfun alikama, dapọ awọn eroja pẹlu ẹru titi di didan.
Aruwo awọn akoko asiko ni iparaTú obe naa sinu pan kan, mu sise kan, iyọ papọ lati itọwo ati ki o tú teaspoon kan ti gaari ti a fi sinu ọfin (laisi ifaworanhan).
Tú obe naa sinu panLẹhinna a fi awọn saus adie adun, bo awo pẹlu ideri ki o Cook lori ooru kekere fun iṣẹju 20.
Sise adiro sausages lori ina kekereMu goulash ti o pari kuro lati inu adiro, ge awọn sausages si awọn ẹya pupọ.
A ge awọn sausages sinu awọn ẹya pupọSise awọn jaketi jaketi ni awọ ara wọn pẹlu karọọti kekere titi jinna idaji. Rọ fọọmu naa pẹlu ti kii ṣe ọpá pẹlu epo Ewebe, tan awọn ẹfọ sise, pé kí wọn pẹlu iyo ati thyme. A mu adiro lọ si iwọn otutu ti 200 iwọn Celsius.
Sise awọn ẹfọ ati ki o Cook fun yanA fi fọọmu pẹlu awọn ẹfọ sori pẹpẹ kekere, beki titi di brown ti o to iṣẹju 20. Goulash adie wa pẹlu awọn ẹfọ sisun ti ṣetan.
Beki poteto si erunrunLori awo kan, ni akọkọ a fi goulash pẹlu gravy, lẹhinna ni awọn ẹfọ ti a ti wẹwẹ ati awọn ege soseji. Pé kí wọn pẹlu ewebe ati ata ilẹ dudu titun, sin satelaiti lori tabili gbona.
Goulash adiẹ ti o gbona pẹlu awọn ẹfọ sise ati sosejiNipa ọna, awọn ẹfọ oriṣiriṣi le jẹ ohunkohun - ori ododo irugbin bi ẹfọ ati zucchini, awọn beets ati broccoli, iru awọn akojọpọ Ewebe lọ daradara pẹlu adie.
Adie goulash pẹlu awọn ẹfọ sise ati soseji ti ṣetan. Ayanfẹ!
